Цитруллин Малат в порошке — заменимая аминокислота, связанная с молекулой органической соли. Она обладает выраженным антиастеническим свойством (эффективна при слабости, вялости, истощении), нормализует обменные процессы в организме. В медицине препараты данной аминокислоты назначаются при астении, в том числе у беременных женщин и у людей с сахарным диабетом. В спорте Citrulline востребован как эргогенное средство, способное снять усталость, увеличить аэробное производство энергии, повысить адаптацию к тренировочным нагрузкам и показатели при выполнении упражнений.

Влияние Цитруллин Малат на организм

Уже спустя 2 часа после приема и на протяжении 20 часов Цитруллин Малатспособствует выработке собственного натурального аргинина. Также добавка ускоряет выведение аммиака и молочной кислоты, восстанавливает уровень креатинфосфата и АТФ. За счет увеличения расхода энергии в клетках у спортсменов наблюдается повышенная интенсивность выполнения упражнений, увеличение производительности, минимизация мышечной боли и ускоренное восстановление после нагрузок. В конечном итоге спортсмены прогрессируют в массе и показателях.

Эффекты от приема Цитруллин Малат в порошке:

• ускорение метаболических процессов;

• увеличение и ускорение энергопродукции в мышечных волокнах;

• ускоренное поступление кислорода и полезных веществ в мышцы.

Особенно эффективен Цитруллин Малат при анаэробных тренировках с коротким временем на отдых.

Дозировка Цитруллин Малат порошок и особенности приема

Оптимальная доза Цитруллин Малат составляет 4-8 г/сутки. Ее можно принимать однократно, разведя в 300 мл. воды, за 30 минут до физических нагрузок.

Также принимать Цитруллин Малат можно дважды в сутки, разделив суточную дозировку на два приема: первую — за 30 минут до тренировки, вторую — перед сном натощак.

Цитруллин Малат противопоказания и побочные эффекты 

Цитруллин Малат— абсолютно безопасный препарат при соблюдении суточной дозировки. В ином случае есть вероятность возникновения диспепсических расстройств — чувство давления и распирания в брюшной полости, болезненные ощущения, расстройство желудка.

Не стоит принимать Цитруллин Малатлюдям с аллергией на составляющие компоненты добавки.

Состав Цитруллин Малат порошок:

100% чистый Цитруллин Малат

Вкус Цитруллин Малата:

Кислый вкус.

Взаимодействие Цитруллин Малат с другими добавками

В зависимости от поставленных целей Цитруллин Малат можно комбинировать с другими спортивными добавками.

• В период сушки, интенсивного снижения веса, формирования рельефа Цитруллин Малат сочетают с L-карнитином, который активизирует сжигание жиров и пополняет энергозапасы при низкокалорийном питании.

• Для развития силовых показателей комбинируют с креатином. Креатин повышает работоспособность, улучшает энергообмен, обеспечивает оптимальные условия для восстановления после нагрузок.

• Для улучшения работоспособности комбинируют с бета-аланином, который увеличивает объем рН-буфера мышечных волокон и отодвигает порог усталости. Такое сочетание особенно эффективно при кардионагрузках и силовом тренинге.